ストレス・トランスアクショナル・モデルの健康心理カウンセリングへの応用について述べよ。

　第1節レポートの概要
　本レポートではストレス・トランスアクショナル・モデルの健康心理カウンセリングへの応用について述べる。第2節でトランスアクショナル・モデル、第3節で健康心理カウンセリングへの応用について述べる。
　第2節トランスアクショナル・モデルとは
　トランスアクショナル・モデルとは、ラザルスとフォルクマンによって提唱され、ストレスと向き合う個人の心理的プロセスをモデル化したものである。人間の認知や行動によってストレス反応の発現が異なることを重視している。このモデルによると、ストレスはストレッサーに対する認知的評価とそれに基づくストレッサーへの対処という個人的要因を介して生じるとされている。すなわち、同じストレッサーであってもストレス反応の発現は人それぞれ異なり、個人内でも状況によって異なる。ストレスフルか否かを決定する主要な要因として、個人がストレッサーに対して適切に対処できるか否かというパーソナルコントロールの自覚が重要である。また、遺伝的要因やストレッサー負荷時の状況的要因、性格...