心理療法とは何か。その種類、方法、特徴を整理しなさい。
　
心理療法とは何か、と定義づけをするのは容易ではないが、代表的なものをいくつか紹介し、心理療法の定義について考察する。
①精神分析療法
　人間の深層心理の分析と洞察により、心の病を治そうとするものである。精神分析では、本人が意識していない無意識の世界が患者の言動や症状を支配していると考える。また、生育暦や過去の消化しきれない体験が現在に与える影響を重視し、その理由を解明して行こうとするものである。
　古典的な自由連想法は、大変な労力が必要なため、最近では対面面接や90度面接に置き換わっている。
②来談者中心療法
　カウンセリングと同義に用いられることも多い。人間は自己を成長させ自己実現へと向かう力を本来的に持っていると考える。
　カウンセラーには、純粋性、無条件の肯定的尊重、共感の三つの姿勢が求められ、積極的傾聴技法の技術を用いる。クライエントが受容され、安心感を持てるようサポートすることで、自己実現へと歩みだせると考える。
③行動療法
　人は学習によって変化できると考える問題中心の取り組みであり、人間の行動を客観的、分析的に理...